duminică, 27 ianuarie 2013

Ciuperci marinate cu smantana vegetala (raw vegan)




Ingrediente:
  • 400g ciuperci marinate
  • 3-4 linguri smantana vegetala

Reteta ciuperci marinate:
  • 400g ciuperci Champignon
  • 1 legatura patrunjel
  • 1 lingura usturoi granulat
  • 1/2 lingurita sare de mare
  • 4 linguri ulei
  • 4 linguri sos de soia

Curatam si spalam ciupercile, apoi le taiem marunt (cu tot cu cozi). Tocam patrunjelul. Amestecam toate ingredientele si le lasam la marinat 1h.

Sursa de inspiratie: Ciuperci marinate .

Reteta smantana din seminte de floarea soarelui:
  • 10 linguri seminte de floarea soarelui
  • zeama de la o lamaie
  • 10 linguri apa rece
  • 1/4 lingurita sare

Am hidratat semintele 2h.

Reteta aici: Smantana vegetala .


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu